Activiteiten

Even helemaal niets, behalve aanwezig zijn. Ervaren hoe het met je lichaam en geest gesteld is, zonder oordeel. Ontspannen en genieten dat je gewoon mag zijn.

Zelfontplooiing kun je vormgeven op de manier die bij jou past. Meditatie, mindfullness, wandelen in het park, gesprekken met familie en vrienden, coaching, massage, reizen, de mogelijkheden zijn enorm!

Het aanbod wat ik je kan aanreiken deel ik graag met je. Zoals bij alle mogelijkheden tot zelfontplooiing ben je het uiteindelijk zelf die het resultaat bepaald! Ik reik je alleen iets aan. Je kan hierbij oppikken wat voor jou relevant is en het andere ook weer loslaten. Of je klachten hebt, gezond bent, overgewicht hebt of een matige conditie? Je kan altijd meedoen!

Vriendelijke groet,
Floris van Berkel – Ontspannen Zijn

Floris van Berkel | Leven van licht | Den Bosch | Floris van Berkel, Ontspannen Zijn
Tai Chi | Den Bosch & Heesch | Floris van Berkel, Ontspannen Zijn

Tai Chi

Tai Chi is onderdeel van de Chinese filosofie, van oorsprong een verdedigingsleer. Nu toegepast voor de gezondheid. Door middel van vloeiende, zachte bewegingen wordt je levensenergie geactiveerd.

Data: dinsdag 10:00 uur & vrijdag 10:15 | locatie: Den Bosch & Heesch | duur: 1,15 uur & 1 uur | bijdrage: verschilt per locatie

Qi Gong | Den Bosch, Oss & Zaltbommel | Floris van Berkel, Ontspannen Zijn

Qi Gong

Qi Gong is een Chinese oefenmethode die gericht is op het verbeteren van de gezondheid. De beoefening vergroot de vitaliteit, verbetert de lichaamshouding en zuivert het lichaam van ziekteverwekkende factoren.

Data: dinsdag 11:30 uur | locatie: Den Bosch | duur: 1 uur | bijdrage: +-€ 10,- per les

Klankbeleving Valkenswaard Latoja

Klankbeleving

Alles is energie en alles is trilling. Met klank kunnen je diepste snaren geraakt en geheeld worden. Tijdens een klankbeleving wordt gespeeld op verschillende instrumenten waarvan de klanken resoneren met jouw eigen trilling. Eerstkomende belevingen zijn (in afwachting van verloop Coronavirus):

Data: 10 sept om 20:00 | locatie: Zaltbommel | duur: 1,5 uur | bijdrage: € 25,00

Data: 18 sept om 20:00 | locatie: Heesch | duur: 1,5 uur | bijdrage: € 22,50

Data: 12 nov om 20:00 | locatie: Oss | duur: 1,5 uur | bijdrage: € 25,00

Verbindingsworkshop bedrijven

Happy Flow sessies

Een geheel nieuw ontspanningsconcept waarbij rust en verbinding centraal staan. Heerlijk in je eigen flow bewegen en aanwezig zijn. Geïnspireerd op de kracht van de 6 elementen (hout – vuur – aarde – metaal – water – ether).

Datum: Vanaf 26 augustus weer wekelijks om 20:00 | locatie: Den Bosch | duur: 1,75 uur | bijdrage: € 17,50 per keer

Happy Flow XL : 6 sept en 6 dec | locatie: Den Bosch | duur: 3 uur | bijdrage: € 30,- met voordeel tickets

Knuffelworkshops NL Emile Wijnen

Knuffelworkshops

Emile is erkend facilitator bij Knuffelworkshops Nederland en België. Ik assisteer hem bij zijn knuffelworkshops en we geven deze ook samen. Een knuffelworkshop is een gestructureerde workshop die gericht is op liefdevolle aanraking. Dat doen we door oefeningen waarbij je eerst contact maakt met jezelf en later met anderen. Alles in vrijheid naargelang jouw behoeften, afgestemd op de behoeften van de ander.

Op de website van Emile staan alle data voor de komende knuffelworkshops

Verbindingsworkshop team activiteit familiedag vrijgezellenfeest

Verbindingsworkshops

Oefeningen ter bevordering van de teamspirit. Leuk tijdens een familiedag, als vriendenactiviteit of op een vrijgezellenfeest.

Data: in overleg | locatie: in overleg | duur: 1,5 uur | bijdrage indicatie: € 20,00 pp

Healing & massage | Den Bosch | Floris van Berkel, Ontspannen Zijn

Healing/massage

Wil je één op één kijken naar wat voor jou op dit moment nodig is? Vanuit aanwezigheid ontstaat als vanzelf wat passend is. Dit kan conversatie zijn, intuïtieve healing, klankhealing, massage, meditatie of werken met inzicht kaarten.

Datum: in overleg | locatie: Den Bosch of bij jou thuis | duur: 1 uur | bijdrage: € 65,- per keer

Floris van Berkel | Leven van licht | Den Bosch | Floris van Berkel, Ontspannen Zijn

Individuele sessie 'Leven van prana'

Wil je mij persoonlijk spreken over leven van licht, energie, prana, chi…? En gelijk een energetische healing ontvangen? Dat kan tijdens deze een-op-een sessie

Data: In onderling overleg | locatie: Den Bosch & op aanvraag | duur: 1 uur | bijdrage: € 65,-